Wohltuende Kälte, die belebt:
Dein Frischekick bei -160 Grad!
In nur 3 Minuten zu mehr Energie, besserer Regeneration und einem starken Immunsystem!
Nur
3 Min
pro Sitzung
Kalorienverbrauch
500-800 kcal
pro Sitzung
Bis zu
-160 Grad
für dein Wohlbefinden
Health-Boost 2.0
In der Kälte liegt die Kraft
In den 1970er Jahren wurde die Kältetherapie in Japan als innovative Methode zur Schmerzbehandlung entwickelt – heute ist sie ein bewährtes Verfahren, das deinen Körper Temperaturen von bis zu -160 °C aussetzt. Dabei kühlt die Hautoberfläche blitzschnell ab, während die Körperkerntemperatur stabil bleibt.
Der intensive Kältereiz löst eine natürliche Schutzreaktion aus: Die Gefäße ziehen sich zunächst zusammen, um die Wärme zu speichern, und weiten sich anschließend stark, wodurch die Durchblutung angeregt wird. Dieser Prozess aktiviert wichtige Körperfunktionen wie den Stoffwechsel, fördert die Durchblutung und unterstützt die Ausschüttung entzündungshemmender Stoffe.
Anwendungsbereiche
Ganzheitliche Erfrischung
für Körper und Geist
Sport & Performance
- Fördert die Regeneration und kann Muskelkater lindern
- Kann die Koordination verbessern
- Unterstützt mentale Willenskraft und Konzentration
- Kann Schmerzen und Verspannungen lindern
- Kann die Leistungsfähigkeit und Durchblutung der Muskeln fördern
Gesundheit & Prävention
- Kann das Immunsystem unterstützen
- Kann schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken
- Kann Gelenkbeschwerden lindern
- Fördert einen erholsamen Schlaf und allgemeines Wohlbefinden
- Kann die Durchblutung fördern.
Beauty & Wellness
- Unterstützt die Hautstraffung und fördert die Kollagenbildung
- Kann Cellulite verbessern und den Fettstoffwechsel aktivieren
- Unterstützt die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers
- Reduziert Stress und fördert Entspannung
- Kann die Hautelastizität fördern und Anzeichen der Hautalterung reduzieren
Sport &
Performance
- Fördert die Regeneration und kann Muskelkater lindern
- Kann die Leistungsfähigkeit und Durchblutung der Muskeln fördern
- Unterstützt mentale Willenskraft und Konzentration
- Kann Schmerzen und Verspannungen lindern
- Kann die Koordination verbessern
Gesundheit &
Prävention
- Kann das Immunsystem unterstützen
- Kann schmerzlindernd und entzündungshemmend wirken
- Kann Gelenkbeschwerden lindern
- Fördert einen erholsamen Schlaf und allgemeines Wohlbefinden
- Kann die Durchblutung fördern.
Beauty &
Wellness
- Unterstützt die Hautstraffung und fördert die Kollagenbildung
- Kann Cellulite verbessert und den Fettstoffwechsel aktivieren
- Unterstützt die natürlichen Reinigungsprozesse des Körpers
- Reduziert Stress und fördert Entspannung
- Kann die Hautelastizität fördern und Anzeichen der Hautalterung reduzieren
Neugierig geworden?
Individuelle Ergebnisse können variieren
Die genannten Effekte basieren auf Erfahrungswerten und allgemeinen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ergebnisse können individuell variieren und ersetzen keine medizinische Beratung.
In nur 4 Schritten
So läuft deine Kälteanwendung ab
Terminvereinbarung
Trage dich einfach über unsere Website ein – wir finden gemeinsam den passenden Termin für deine Kältetherapie. Nutze diese Gelegenheit, um uns alle deine Fragen zu stellen – sei es zur Therapie selbst oder zum Ablauf. Wir freuen uns darauf, dir weiterzuhelfen!
Anamnesegespräch
Am Tag deiner Behandlung begrüßen wir dich herzlich in unserer Praxis. Vor der Therapie nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Vorgespräch, um dich optimal vorzubereiten. Wir erklären dir alle Details der Behandlung und beantworten gerne weitere Fragen, damit du dich rundum wohlfühlst.
Die Behandlung
Du ziehst die von uns bereitgestellten Handschuhe und Schuhe an und trittst in die Kältekammer. Unsere geschulten Mitarbeiter passen die Behandlung individuell an dich an, damit du von allen Vorteilen der Kältetherapie profitieren kannst – sicher und effektiv.
Nachbesprechung
Nach der Behandlung nehmen wir uns noch einen Moment Zeit für dich. Wir freuen uns auf dein Feedback und stehen dir für alle weiteren Fragen zur Verfügung.
Terminvereinbarung
Trage dich einfach über unsere Website ein – wir finden gemeinsam den passenden Termin für deine Kältetherapie. Nutze diese Gelegenheit, um uns alle deine Fragen zu stellen – sei es zur Therapie selbst oder zum Ablauf. Wir freuen uns darauf, dir weiterzuhelfen!
Schritt 1
Anamnesegespräch
Am Tag deiner Behandlung begrüßen wir dich herzlich in unserer Praxis. Vor der Therapie nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Vorgespräch, um dich optimal vorzubereiten. Wir erklären dir alle Details der Behandlung und beantworten gerne weitere Fragen, damit du dich rundum wohlfühlst.
Schritt 2
Die Behandlung
Du ziehst die von uns bereitgestellten Handschuhe und Schuhe an und trittst in die Kältekammer. Unsere geschulten Mitarbeiter passen die Behandlung individuell an dich an, damit du von allen Vorteilen der Kältetherapie profitieren kannst – sicher und effektiv.
Schritt 3
Nachbesprechung
Nach der Behandlung nehmen wir uns noch einen Moment Zeit für dich. Wir freuen uns auf dein Feedback und stehen dir für alle weiteren Fragen zur Verfügung.
Schritt 4
Terminvereinbarung
Trage dich einfach über unsere Website ein – wir finden gemeinsam den passenden Termin für deine Kältetherapie. Nutze diese Gelegenheit, um uns alle deine Fragen zu stellen – sei es zur Therapie selbst oder zum Ablauf. Wir freuen uns darauf, dir weiterzuhelfen!
Anamnesegespräch
Am Tag deiner Behandlung begrüßen wir dich herzlich in unserer Praxis. Vor der Therapie nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Vorgespräch, um dich optimal vorzubereiten. Wir erklären dir alle Details der Behandlung und beantworten gerne weitere Fragen, damit du dich rundum wohlfühlst.
Die Behandlung
Du ziehst die von uns bereitgestellten Handschuhe und Schuhe an und trittst in die Kältekammer. Unsere geschulten Mitarbeiter passen die Behandlung individuell an dich an, damit du von allen Vorteilen der Kältetherapie profitieren kannst
– sicher und effektiv.
Nachbesprechung
Nach der Behandlung nehmen wir uns noch einen Moment Zeit für dich. Wir freuen uns auf dein Feedback und stehen dir für alle weiteren Fragen zur Verfügung.
Kundenfeedback
“Ich habe dann doch gestaunt, dass es so schnell überzeugend war”
Kältekammer FAQ
Gibt es Risiken bei der Kälteanwendung?
Nein, insgesamt ist die Kältekammer sehr gut verträglich. Im Vorfeld stellen wir in
einem ausführlichen Anamnesegespräch sicher, dass du die Anwendung sorglos
genießen kannst.
Bin nicht so der “Kältetyp”. Trotzdem geeignet?
Ja, absolut! Du musst kein Fan von Kälte sein, um die Vorteile zu genießen. Die
Anwendung dauert nur wenige Minuten, und der Körper gewöhnt sich schnell an die
niedrigen Temperaturen. Viele berichten, dass sie sich danach energetisiert und
erfrischt fühlen – selbst diejenigen, die die Kälte normalerweise meiden.
Wie kann ich mich auf die Anwendung vorbereiten?
Bitte achte darauf, dass deine Haut für die Kältebehandlung trocken ist – am besten
verzichtest du vorher auf Cremes oder Bodylotion.
Piercings sollten entweder entfernt oder sorgfältig abgeklebt werden. Alles, was du
für die Behandlung benötigst, wie Handschuhe oder spezielle Kleidung, stellen wir
dir natürlich gerne zur Verfügung!
Wie lange dauert die Anwendung?
Eine typische Sitzung in der Ganzkörper-Kältetherapie dauert ca. 3 Minuten. In
dieser kurzen Zeit erreicht der Körper die gewünschten Effekte, ohne dass ein
gesundheitliches Risiko besteht.
Für wen ist die Kältetherapie geeignet?
Die Kältetherapie kann für verschiedene Gruppen von Menschen sinnvoll sein, z.B für:
● Sportler: zur Unterstützung der Regeneration und Leistungssteigerung
● Menschen mit chronischen Schmerzen oder Entzündungen: zur Linderung von Beschwerden
● Personen mit hohem Stresslevel: zur Stressreduktion und Förderung des Wohlbefindens
● Menschen mit Stresserkrankungen: wie Depressionen und Angstzustände, zur Symptomlinderung
● Personen, die ihr Immunsystem stärken möchten: zur Vorbeugung gegen Krankheiten
● Alle, die ihr Energielevel und ihre mentale Belastbarkeit verbessern wollen
Für wen ist die Kältetherapie nicht geeignet?
Obwohl die Kältetherapie viele Vorteile für verschiedene Beschwerden und
Personengruppen bietet, gibt es bestimmte gesundheitliche Einschränkungen, wie
schwere Herz-Kreislauferkrankungen oder Bluthochdruck, bei denen wir von einer
Behandlung abraten.
Falls du dir unsicher bist, ob die Kältetherapie für dich geeignet ist, kannst du dich
jederzeit vorab bei uns erkundigen. Wir beraten dich gerne!
Wann sehe ich die ersten Ergebnisse?
Das hängt in erster Linie von deiner individuellen Ausgangslage und deinen
persönlichen Zielen ab. Viele unserer Kundinnen und Kunden nehmen jedoch
bereits direkt nach der ersten Anwendung positive Veränderungen wahr.
Bringt die Anwendung auch etwas, wenn ich völlig gesund bin?
Ja, auch wenn du völlig gesund bist, kann die Kältetherapie viele positive Effekte
bieten!
Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden, stärkt das Immunsystem, verbessert die
Durchblutung und hilft, Stress abzubauen. Zudem kann sie deine Energie steigern,
die Regeneration unterstützen und sogar das Hautbild verbessern – ideal für alle, die
ihre Gesundheit und Fitness auf natürliche Weise optimieren möchten.
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Bereit für ein völlig
neues Körpergefühl?
Erlebe die Kraft der Kälte – sichere dir deine erste Sitzung und überzeuge dich selbst von den zahlreichen Vorteilen der Kältetherapie!